
◇伯宮幸明(たかみや さちあき)
作家、哲学者。
滋賀県の里山で暮らしている。著書に『天上のシンフォニー』(講談社)、『百姓レボリューション』シリーズ、『生きがいダイエット:哲学者が勧める幸せになる食事法』、『日本の里山からイギリスの里山へ―田舎暮らし親子の夏休み』(Zen・クエスト)などがある。
最近は主に英語で書き、『The Ikigai Diet: The Secret Japanese Diet to Health and Longevity』や『Ikigai Bio-Hacking: Bio-Hacking Based on Japanese Natural Health』(Zen・クエスト)などがあり、世界中のアマゾンで販売されている。
『The Ikigai Diet: The Secret Japanese Diet to Health and Longevity』はネクパブPODアワード2022の優秀賞を受賞。https://nextpublishing.jp/award2022/
The Ikigai DietとIkigai Bio-Hackingは食事法と健康法の本で、the Ikigai Dietは生きがいダイエット、Ikigai Bio-Hackingは自然派バイオハッキングのこと。自ら生きがいダイエットと自然派バイオハッキングを実践し、60歳になった今でも健康診断では完璧な結果。
英語サイト Ikigai Bio-Hacking: https://ikigaibiohacking.com
(日本語ブログ)伯宮コラム: http://ameblo.jp/column-takamiya
twitter: http://twitter.com/zenquestnews
(英語ブログ)The Ikigai Diet: https://ikigaidiet.com
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